Tag Archive | "allenamento"

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Il recupero in acqua fredda non dimostra particolari vantaggi

Posted on 22 agosto 2013 by Editore

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Analisi muscolo-scheletrica nel nuoto

Posted on 29 giugno 2013 by Editore

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Gel pack o bevande zuccherine, cosa prendere?

Posted on 12 aprile 2013 by Editore

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Il mito delle diete ricche di proteine: l’importanza dei carboidrati

Posted on 27 febbraio 2013 by Editore

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Sport di resistenza e danni al cuore

Posted on 16 dicembre 2012 by Editore

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Esercizio fisico può rafforzare o debilitare le difese immunitarie

Posted on 16 febbraio 2012 by Editore

Atleta in azione (foto mbtriclub.org)

Sul sito della The Society for General Microbiology viene pubblicata la notizia sul risultato di una ricerca riguardo il beneficio dell’attività fisica nei riguardi del livello immunologico dello sportivo.

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CONI Marche: incontro d’aggiornamento sull’allenamento della forza e della resistenza

Posted on 04 maggio 2011 by Editore

Lunedì 16 Maggio ad Ancona la Scuola Regionale dello Sport CONI Marche organizza un nuovo incontro d’approfondimento su “L’allenamento della forza e della resistenza: un aggiornamento“, quarto appuntamento dell’Area Documentazione e ricerca tenuto dal Prof. Carlo Castagna, docente della struttura formativa del Coni Marche e della Facoltà di Scienze Motorie di Tor Vergata.

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Lewis Gordon Pugh: sensibilità ambientale e forza della mente

Posted on 30 marzo 2011 by Editore

Lewis Gordon Pugh nel Lago Imja, sul Monte Everest - Himalaya (foto lewispugh.posterous.com)

Lewis Gordon Pugh, nuotatore pioniere conosciuto per nuotate nei mari freddi per sensibilizzare l’opinione pubblica sulle problematiche ambientaliste in particolare il surriscaldamento terrestre, racconta la sua esperienza e di quanto la concentrazione mentale sia determinate per il raggiungimento di un qualsiasi obiettivo.

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Overtraining tra mito e realtà: il seminario presentato da CONI Marche

Posted on 03 marzo 2011 by Editore

La sala Palarossini durante il seminario Overtraining tra mito e realtà

Venerdì 25 Febbraio ad Ancona, si è svolto presso il Palarossini il seminario “Overtraining tra mito e realtà”, organizzato dalla Scuola Regionale dello Sport delle Marche, al quale hanno partecipato esponenti di spessore del settore medico e della ricerca sportiva.

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Allenarsi quando si è influenzati?

Posted on 09 marzo 2010 by Editore

Atleta in azione (foto emantri.files.wordpress.com)

Partiamo dal presupposto che le persone che praticano sport con regolarità riescono molto spesso ad avere difese immunitarie migliori di chi è sedentario e quindi a sfuggire i mali di stagione, siano essi virali o i famosi “colpi di freddo”, o perlomeno ad attenuarne i sintomi.

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Chiusa la Fanzine NAL

12 Aprile 2013 -

LA FANZINE NAL CHIUDE DEFINITIVAMENTE!


Dopo aver provato anche la via delle sottoscrizioni ed aver costatato che non vi sono i numeri per far sopravvivere la fanzine, NAL decide di chiuderla definitivamente.

Parte dei contenuti e delle aree tematiche proseguiranno ad esistere sul sito della società sportiva e consultabile solo per coloro che sono iscritti.

A nome dell'intero Staff ringrazio coloro che ci hanno appoggiato, seguito, criticato, dato spunti per migliorare e per provare a credere ad un progetto che valorizzi il movimento del nuoto in acque libere, a volte poco considerato da chi invece dovrebbe migliorarne il posizionamento e la notorietà.

Un arrivederci nelle acque della nostra penisola. Buon nuoto!

Alessandro Pilati
Presidente NAL





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