Questo week-end ho in programma di partecipare al doppio appuntamento dell’Isola del Giglio (Sabato 5km – Domenica 2.5 Km) e contemporaneamente avrò l’onore di veder gareggiare atleti di caratura internazionale impegnati nella prova di fondo del circuito europeo.
Non vedo l’ora di gareggiare ed incrocio le dita perchè da una settimana sono in cura antibiotica per una banale infezione e quindi non mi sento in forma al 100%.
Un saluto a tutti i lettori di NuotoAcqueLibere.com perchè è ora di partire con i miei più fedeli sostenitori: mia figlia di un anno e la mia compagna. Alla prossima settimana con il resoconto della trasferta e…
Buon nuoto a tutti!
ciao,
complimenti per le tante informazioni.
ho la fortuna di vivere al mare e mi piacerebbe fare un po’ di nuoto (in mare); la piscina mi ha un po’ stancato, francamente.
quale pensi possa essere un programma di allenamento?
ciao
gabriele
Caro Gabriele,
puoi trovare qualche suggerimento nell’articolo Allenarsi nelle acque libere.
Buon nuoto!